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peko-tinがゆく!

今月の目標&ジムの夕飯

今週はジムラン、頑張りました!
といいますのも、今まで法人会員として通っていたジムの正会員になったから♪





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我が母・トヨコに計算してもらったメモ↑ (自分でしろ?計算の仕方が分からない~)
今まではジムの利用料が¥550の6回しか通っていなかったのですが(←¥1,000の7回目からは絶対通わないケチんぼ・爆)、
正会員になったとして月に13.5日以上通えば、法人会員より得をすると分かったんです~
ちなみに、現在このジムでは夏のキャンペーンをやっていて、
キャンペーン中に正会員になれば入会金が無料で、月会費も2ヶ月間は半額。
こりゃ入らなきゃ損でしょ!

ということで、晴れて正会員になったからには元を取るべく、
今月は女子の日以外は毎日通うことにしますた。 頑張るぞ~~~o(^▽^)o


法人会員最後の水曜日のメニューは、トレッドミルで10kmラン。
正会員になった木曜日は、手続きに時間がかかってしまったので5.5kmラン。
そして昨日は、10kmランの後にフラダンスのレッスンを一時間受けました。
運動&風呂の後は、いつものお楽しみ・夕飯タイム~♪





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水曜日は、大好きなみそ汁定食。 いつものようにご飯はトヨコにお持ち帰りしてもらいました。





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トヨコは夜から鶏のから揚げ定食・・・相変わらず肉食系のアラセブです(笑)





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はい、お久しぶりのトヨコのヘン顔~~( ´艸`)
いや~、我ながらいい写真が撮れたと自負しております♡





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そして昨日は、カレー風味のちゃんぽん定食。
こちらは半分だけ食べて、残りはトヨコにお持ち帰りしてもらいました。





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トヨコも同じくちゃんぽん定食。 う~ん、今回はシャッターチャンスを逃してしまった(笑)



そんなジム三昧の今週の様子でした♪
今日もマッサージの後にちょっくら走ってきます。
目指せ、月間走行距離250km&体脂肪10%台!!



ではでは、皆さまも良い週末を~





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by peko_tin | 2014-08-02 07:00 | そとごはん